妊娠中の身体の痛みの原因は、ほぼコレです

リラキシンというワードを聞いたことがありますか？妊娠中に放出されるホルモンです。

このリラキシンは、お産をスムーズにするために一役買ってくれているのです。

出産の際には骨盤が大きく開きます。大きく開くことで産道を広げるのです。

このリラキシンは、妊婦さんの身体中の関節を緩めてくれます。
妊娠中には欠かせない役割を持つホルモンなのです。

しかし一方で弊害もあります。
関節が緩むということは、その関節を支える必要性も出てきます。

その関節を筋肉や神経が緊張して支えるのです。
そしてそれが今度は痛みにつながっていきます。

リラキシンで関節が緩むこと自体は避けられません。
しかし、それによって負荷が増した神経と筋肉をケアすることができるか？

これで痛みの改善ができるか否かが決まるのです😊