腰痛の原因は腰じゃない

慢性的な腰痛の場合、腰に原因があることはほとんどありません。

特に最も原因として可能性が高いのは胸椎(背骨)の動きの悪さです。

背骨が動かなくなる
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背骨が動かないので、腰がそれを補うために動く
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腰の骨に負荷がかかる
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腰痛発生

この様なケースが非常に多いのです。では背骨の動きは何故悪くなるのか？

1.神経の動きの低下
2.筋肉の柔軟性低下
3.関節の可動域低下
4.内臓機能の低下

主に上記になります。腰痛の原因が何なのか？そこにアプローチしないと本当の改善は望めないのです。