膝の痛みの原因は脂肪体？？
「レントゲンでは異常なしと言われた」
「湿布や注射をしても、なかなか良くならない」
「立ち上がりや階段で膝の前が痛い」
このような膝の痛みでお悩みの方、
原因は“膝蓋下脂肪体（しつがいかしぼうたい）”にある可能性があります。
膝蓋下脂肪体とは？
膝蓋下脂肪体とは、
膝のお皿（膝蓋骨）のすぐ下にある柔らかい脂肪組織です。
・クッションの役割
・膝の動きを滑らかにする
・衝撃を和らげる
といった大切な働きをしています。
しかしこの脂肪体は、
とても神経が豊富で、刺激に弱い組織でもあります。
なぜ膝蓋下脂肪体が痛みの原因になるのか？
本来、膝蓋下脂肪体は
膝の曲げ伸ばしに合わせて“逃げる”ように動きます。
ところが、
- 太ももや股関節の硬さ
- 膝の使い過ぎ
- 過去のケガ
- 姿勢や歩き方のクセ
などがあると、
脂肪体の滑走（動き）が悪くなり、挟み込まれる状態になります。
これを
**「膝蓋下脂肪体インピンジメント」**と呼びます。
結果として、
- 膝のお皿の下がズーンと痛む
- 押すと強く痛い
- 伸ばしきると痛む
- 立ち上がり・階段で痛む
といった症状が出てきます。
レントゲンで異常が出ない理由
膝蓋下脂肪体は
**骨ではなく“軟部組織”**です。
そのため、
- レントゲン → 写らない
- 「年齢のせい」「使い過ぎ」と言われる
というケースが非常に多いのが現実です。
ですが、
痛みの原因が存在しないわけではありません。
当院の考え方と施術
当院では、
膝だけを見ることはしません。
・膝蓋下脂肪体の硬さ・滑走
・太もも・股関節の動き
・骨盤や足首の影響
・ 歩き方・体の使い方
これらを総合的に評価します。
施術では、
- 膝蓋下脂肪体へのやさしいアプローチ
- 太もも・股関節の筋膜リリース
- 膝に負担をかけている動きの修正
を行い、
**「膝に痛みが戻らない状態」**を目指します。
こんな方は一度ご相談ください
- 膝のお皿の下が痛い
- 病院では異常なしと言われた
- 何年も同じ膝痛を繰り返している
- 湿布や注射に頼りたくない
その膝の痛み、
原因は膝蓋下脂肪体かもしれません。
我慢せず、ぜひ一度ご相談ください
あなたの膝が「なぜ痛いのか」を、丁寧にご説明します。