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産後の腰痛は仙腸関節が原因？授乳中の無理な姿勢でお尻の奥が痛くなる理由と、わずかな関節の動きが身体に与える影響
産後にお尻の奥が痛くなる。その原因は仙腸関節かもしれません 「お尻の奥がピンポイントで痛い」 「仰向けになると腰や骨盤周囲が痛む」 「椅子に座っているだけでもつらい」 こうした症状がある場合、腰の筋肉だけではなく、仙腸関 […] -
産後に骨盤は本当に開くのか？ズボンが履けなくなる原因と、股関節・お尻の筋肉・骨盤の関係を医学的に解説
「出産後に骨盤が開いた」という言葉をよく耳にします 産後の患者様から、次のようなお話を伺うことがあります。 「出産してから腰回りが太くなった」 「妊娠前に履いていたズボンが入らなくなった」 「お尻が横に広がったような気が […] -
腰痛や肩こり、しびれの原因がはっきりしないのはなぜ？医療機関で「原因かもしれません」と説明される理由と、当院が大切にする身体の評価
医療機関で「原因がはっきりしない」と言われた経験はありませんか？ 身体に痛みやしびれが生じ、医療機関を受診した際に、 「〇〇が原因かもしれませんね」 「いくつかの原因が考えられます」 「検査では特に大きな異常が見つかりま […] -
人工膝関節の手術をしたのに歩きにくいのはなぜ？術後リハビリの重要性と、筋力低下・脊柱の変形が歩行回復に与える影響
手術が終われば、以前のように歩けるのでしょうか？ 変形性膝関節症が進行し、人工膝関節置換術を受けられる方は少なくありません。 手術によって関節の痛みが軽減し、日常生活が送りやすくなることが期待できます。 しかし、ここで知 […] -
変形性股関節症なのにお尻が痛くなるのはなぜ？股関節前面の硬さと防御性筋収縮から考える臀部痛の原因と施術のポイント
お尻が痛いからといって、お尻そのものに原因があるとは限りません 「股関節が悪いと言われているのに、最近はお尻が痛い」 「歩くたびにお尻の奥に違和感がある」 「お尻をほぐしても、なかなか楽にならない」 このような症状を訴え […] -
秋になると身体の痛みや疲労が改善するのはなぜ？睡眠の質と自律神経の関係から考える、季節の変化と身体の回復
最近、体調が改善してきた患者様に見られる共通点 10月に入り、当院では身体の状態が改善してきた患者様が少しずつ増えてきました。 腰痛や肩こり、関節の痛み、慢性的な疲労感など、症状はそれぞれ異なります。 もちろん、改善の理 […] -
長年多くの患者様を施術して感じる「身体の不調につながりやすい4つの生活習慣」
食事・運動・睡眠・姿勢を整えることが大切な理由 長年、患者様の身体を施術していると、 腰痛、肩こり、膝痛、股関節痛など、症状は違っていても、 日常生活についてお話を伺う中で、ある程度共通している部分が見えてきます。 それ […] -
運動を始めて身体が変わってきた人ほど注意したい
筋トレやウォーキングを長く続けるために必要な「疲労と回復」の考え方 健康のためにウォーキングを始めた。 体重を落とすために筋力トレーニングを始めた。 最初は大変だったけれど、少しずつ運動が習慣になってきた。 これは非常に […] -
膝が最後まで伸びないのは変形性膝関節症のサイン？
見逃したくない「膝の伸展制限」と早期対策の重要性 変形性膝関節症で来院される患者様は、決して少なくありません。 そして多くの方が、 「膝が曲がりにくくなった」 「正座ができなくなった」 「膝を深く曲げると痛い」 といった […] -
五十肩は肩だけの問題ではない
脊柱・胸郭・肩甲骨との関係 「肩が上がらない」 「夜に肩が痛む」 「髪を結ぶ動作がつらい」 「エプロンの紐を後ろで結べない」 こうした症状があると、 多くの方は、 「肩そのものが悪い」 と考えると思います。 もちろん、五 […]
