お知らせ

産後やダイエット時など、やはり筋トレを志す方が多いと思います。筋トレは締まった体を作り出すためには必須です。継続的に行うことができれば結果もついてくるでしょう。 しかしそれ以上に重要なことがあります。それは、「今ある筋肉 […]

産後に多い女性の症状として、腱鞘炎があります。 腱鞘炎と聞くと、指や手首の使いすぎだと考える方が多いでしょう。 もちろんそれはあります。家事や育児、特に抱っこや授乳で指や手首が酷使されるからです。 しかし問題はそれだけで […]

大抵の痛みは”ねじれ”が引き起こしています。 レントゲンを撮っても問題がない。 整形外科へ行っても何もないと言われた。 それなのに痛い… そんな患者様は実際非常に多いのです。 では何が痛みを引き起 […]

「肩甲骨が動くように！」「肩甲骨の動きを意識して！」 YouTubeでヨガのインストラクターさんなどが連呼していますよね？誰もが聞いたことはあると思います。 これは裏を返せば、「肩甲骨が動かないことは体に悪い」という意味 […]

女性の腰痛で意外と多い原因 それは、婦人系の病気との関係です。 例えば卵巣嚢腫や子宮筋腫…こういった病気があるとどうなるのか？ 人間の体には反射というものが存在します。そして反射は内臓やお腹の膜(腹膜)にも発生します。 […]

「ストレートネックですね」「背骨が真っ直ぐになってしまっていますね」 そんな指摘を受けたことがある方もいらっしゃると思います。しかし、背骨が真っ直ぐになってしまうことの何がいけないのでしょうか？それを理解している方は少な […]

これ結構難しいテーマだと思います。一般の方には中々判断しづらい部分ですよね。 現場感覚ですと、整骨院に来る患者様は筋トレよりも施術を優先にした方が良い方が多いですね。なぜなら「痛み」を抱えている方が多いからです。 痛みを […]

いつもご来院ありがとうございます！最近は産後の患者様も相当数いらっしゃいます。そして当院の託児サービスをご利用いただく機会も増えております。 今ではどの医療機関でもキッズスペースが完備される時代になりました。逆にキッズス […]

産後、「背中がこってつらい」「呼吸が浅い気がする」という声をよく聞きます。実はこれ、授乳や抱っこによる姿勢のクセだけでなく、肋骨の動きの制限が関係していることがあります。 ■ 産後に背中がこりやすい理由 産後は授乳や抱っ […]

「手足が冷える」「夕方になると足がパンパン」「季節問わずむくみやすい」そんな悩みを抱えていませんか？ 多くの女性が感じる冷えやむくみ。実はその原因、単なる血行不良や体質ではなく、**“骨盤のゆがみ”や“筋肉の使い方のクセ […]